Spezialisierung

Meine Themen und Kompetenzen

  • Vollwertkost
  • Adipositas
  • Lebensmittel­unverträglich­keiten
  • hormonelles Ungleich­gewicht
  • Beratung bei speziellen Ernährungs­weisen
  • Darmsarnierung
  • Ernährung Muskelaufbau

Mein Angebot

  • Zusammen klären wir ab, welches Ihre Bedürfnisse sind und gehen das Thema «Ernährung» ganzheitlich an.
  • Meine Erstberatung beinhaltet eine Anamnese sowie eine individuelle Zielsetzung, die wir gemeinsam definieren.
  • Zusammen definieren wir die Ziele, die Sie erreichen wollen.
  • Da gesunde Ernährung auch mit physischem und psychischem Wohlbefinden zusammenhängt, können auf Ihren Wunsch Fachleute aus diesen Gebieten zugezogen werden.

Ich freue mich, Sie auf dem Weg zu Ihrem Ziel zu begleiten!

Referenzen

2022 Eröffnung Bäckerei-Café La Boulangerie
2018–­2020 Köchin­/Ernährungs­optimierungs­beratung im Rahmen der Tagesschul­angebote der Robi Spiel Aktionen Basel
2016–­2018 Ganzheitliche Ausbildung zum Ernährungs­coach
(Heilpraktiker­schule Luzern 2016 - 2018; www.heilpraktiker­schule.ch)
seit 2015 Mitinhaberin Familienbetrieb Physiotherapie Schmeitzky
2011–­2016 Inhaberin Restaurations­betrieb Cafébar «Salon», Basel

Weiterbildungen

2023 Lehrgang Pflegehelferin SRK (Schweizerisches Rotes Kreuz)
2022 2023 Kettlebell Workshop (Lebestark.ch)
2021 Beckenboden Kursleiterin 2021 (www.beckenboden.com)
2020 TRX Instruktor - Group Suspension Training Course, Fitagon Winterthur
2019 C-Lizenz Groupfitness Trainerausbildung an der Dehag Academy (www.dehag.de)
2018 Adipositas-Therapeutin für Kinder und Jugendliche 2018 (www.akj-ch.ch)
2018 London 4th World Congress PCO-Syndroms (Polizystisches Ovarialsyndrom)